Menschen können aus verschiedensten Gründen unter Schmerzen leiden. Die Ursachen sind häufig das vermehrte Auftreten von Stress, langes Sitzen und Bewegungsmangel, schlechte Ernährung, Erkrankungen, Verletzungen und Schmerzen nach Operationen. In diesem Artikel soll es darum gehen, wie Schmerzen behandeln mit Biofeedback erfolgen kann.
Das Phänomen des Burnouts ist in unserer Gesellschaft weit verbreitet, deshalb möchten wir Ihnen hier die Burnout Behandlung mit Biofeedback näherbringen. Unsere moderne Arbeits- und Alltagswelt ist durch hohe Leistungsanforderungen und Arbeitsbelastungen geprägt. Soziale Medien und Technologien fördern die Erwartungshaltung, ständig und überall erreichbar sein zu müssen. Das verursacht bei vielen Menschen chronischen Stress und Erschöpfungszustände, die in Burnout übergehen können.
Das häufige Auftreten von Stress und den damit einhergehenden Erkrankungen, wenn es sich um chronischen Stress handelt, greift immer weiter um sich in unserer Gesellschaft.
In diesem Artikel möchte ich Ihnen das Stressmanagement mittels Biofeedback, einem Training für Patient:innen, das sich in vielen Fällen als geeignete Methode zur Stressreduktion erwiesen hat, näher bringen.