Das häufige Auftreten von Stress und den damit einhergehenden Erkrankungen, wenn es sich um chronischen Stress handelt, greift immer weiter um sich in unserer Gesellschaft.
In diesem Artikel möchte ich Ihnen das Stressmanagement mittels Biofeedback, einem Training für Patient:innen, das sich in vielen Fällen als geeignete Methode zur Stressreduktion erwiesen hat, näher bringen.